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建設、輸送、エネルギーに携わる多くの人々にとって、極寒の天候で屋外で働くことは日常生活の事実です。準備ができていないと、極度の寒さが健康を害する可能性があるため、冬の安全は非常に重要です。最大のリスクは寒冷ストレスであり、生命を脅かす可能性のある状態です。良いニュースは、適切な予防策を講じることで冷たいストレスを管理できることです。
最大の極度の寒さの脅威は、低体温症とも呼ばれる寒さストレスです。深刻な危険です。体温が通常の98.6°Fを下回ったときに起こります。 体が体を温めることができない場合があり、永久的な損傷や死に至ることさえあります。
寒冷ストレスは労働安全Health局(OSHA)によって認識されており、 寒冷環境で労働者を保護するためのヒントを提供しています。
最善の防御策は、氷点下での時間を制限することです。暴露が避けられない場合は、寒冷地用の保護服を着用し、できるだけ乾燥した状態を保ち、風を遮断してください。
風寒 は冷気と移動する風の組み合わせであり、管理可能な一日と医療上の緊急事態の違いとなる可能性があります。
氷点下の気温でも、風がしっかり吹くと、はるかに寒く感じられます。次に例を示します。
- 32°F、時速10マイルの風 = -16°Fのような体感
- 32°F、風速30 mph = 体感温度-26°F
- 風速10 mphで0 °F = 体感温度-41 °F
- 時速30マイルの風で0 °F = -53 °Fのような体感
- 時速10マイルの風で-30°F = -53°Fのような体感
- 風速30 mphの-30 °F = -67 °Fのような体感
-67°Fでは、露出した皮膚は数秒で凍る可能性があります。穏やかな冬の条件でも強風により危険になる可能性があるため、事前に計画を立てることが必須です。
極寒の環境での作業においては、何を着るかは使用するツールと同じくらい重要です。衣服は、凍傷、低体温症、その他の寒さによる怪我に対する防御の第一ラインです。ギアが作業に適していなければ、どんなにグリットがあっても体を暖かく保つことはできません。
- 吸湿発散性ベース、断熱ミドル、防水シェルで衣類を重ね着してください。
- 断熱ブーツ,手袋,耳あて,および顔面保護具を着用します。
- 濡れた装備を素早く着替えるために、乾いた服装を余分に持参してください。
- 使い捨てのウォーマーまたは電気ウォーマーは、手袋やブーツを着用して使用してください。
- 凍傷のリスクを減らすために、露出した皮膚を覆います。
NWSは、 寒い季節の安全 と寒さからの保護方法に関する一流の情報を提供します。始めるためのヒントをいくつか紹介します。
- 屋外での作業は、一日の中で最も暖かい時間帯に計画します。
- 定期的に休憩するために、作業員を屋内または暖房付きの避難所にローテーションさせます。
- バディシステムを使用します。極端な低温では決して一人で作業しないでください。
- 動きと休息のバランスを取ります。体を暖かく保つには十分な体を動かし続けますが、疲労しないようにします。
- 震え、しびれ、ろれつが回らない、混乱などの冷たいストレスの初期兆候に注意してください。
注: あなたの体は、熱を生成するために燃料と水の両方を必要とする炉です。 タンパク質と健康的な脂肪 を含む高エネルギー食品を食べ、水分補給をしましょう。温かい飲み物が最高です - それはあなたの体が冷たい液体を温めるために使うエネルギーを節約します。
極寒は乗組員に影響を与えるだけでなく、機械にもダメージを与えます。油圧油水類は厚くなり、バッテリは充電されなくなり、鋼製コンポーネントは脆くなります。機械を冬に向けて準備しないと、コストのかかる休車時間や危険な故障が発生するリスクがあります。
- 冬季のメンテナンス慣行に従ってください。低温定格油水類に切り替えます。ホースとシールに亀裂がないか毎日点検してください。機械に重い負荷をかける前に,必ずエンジンと油圧システムを暖機してください。
- 保管エリアとステージングエリアを保護します。冷間始動を容易にするために、機械を暖房の付いたシェルターに保管するか、断熱カバーとブロックヒータを使用します。
- 非常用電源の準備をします。寒冷時始動キット付きの発電機をレンタルすることで、予備の熱源がないことはありません。
- 冬用アタッチメントをレンタルします。専用ツールに資金を投入する代わりに、スノーブロワー、バケット、またはブレードを備えたスキッドステアをレンタルして、経路を開けて生産性を維持できます。
Cat Rentals℠からレンタルすると、寒冷気候向けに設計された機械を利用できます。多くの車両には、古い車両にはないヒータ内蔵、密閉式キャブ、最新のテクノロジが装備されています。
熱ストレスとは異なり、低温暴露には作業を止めなければならない固定されたカットラインがありません。Occupational Safety and Health Administration (OSHA) は厳格な温度制限を公表していません。代わりに、すべての雇用主に「認識された危険のない」職場を提供することを義務付ける 1970 年の労働安全衛生法を施行します。
極端な低温が該当するのは明らかです。トレーニングやPPEから暖房付きの休憩エリアに至るまで、保護対策を講じておくのはお客様の責任です。
風邪による怪我の種類を理解することは、労働者が症状を示したときに迅速に行動するのに役立ちます。
- トレンチフット: これは、低温および湿気の多い環境に長時間さらされたことが原因です。濡れた足は乾いた足よりも25倍の速さで熱 を失います。 症状にはしびれ、腫れ、水ぶくれなどがあります。
- 凍傷: これは、通常、指、つま先、耳、または鼻の皮膚とその下にある組織が凍結するときです。軽度の凍傷は、うずきや肌の青白さを引き起こします。重症の場合は皮膚が黒くなり、切断が必要になることがあります。徐々に暖かくなることが重要です — 凍傷の部分をこすらないでください。
- 低体温症: 体温が95°Fを下回ると始まります。 初期の兆候には、震えや不器用さなどがあります。重度の低体温症は、混乱、ろれつが回らない、意識不明を引き起こします。治療には、即時の避難所、段階的な温暖化、および医療が必要です。
すべての作業者は、これらの警告サインと対応手順を知っておく必要があります。コールドストレスの認識と治療が早ければ早いほど、怪我を持続させるリスクは低くなります。OSHA は、 極寒の管理に関する追加のリソースを提供しています。
OSHAの基準に準拠し、危険を早期に特定するように乗組員を訓練することで、規制上の義務を果たすだけでなく、優秀な人材を引き付け、維持するのに役立つ、より安全で回復力のある職場を作ることができます。
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